ЦБ 22.04
USD 63.96
EUR 71.92

Ученые установили, что морепродукты продлевают жизнь

Люди, потребляющие рыбу, в среднем живут на 2,2 года дольше.

Специалисты из Гарвардского университета в течение 16 лет брали анализы крови и измеряли давление у трех тысяч жителей США в возрасте от 65 лет.

Во время эксперимента ученые условно поделили пожилых людей на две группы. Первая группа предпочитала видеть в своем рационе морепродукты, тогда так испытуемые из второй группы обходились без рыбы. 

В результате выяснилось, что любители морепродуктов на 30% реже страдали от сердечно-сосудистых заболеваний. Также выяснилось, что эти люди гораздо меньше подвержены инфарктам и инсультам, благодаря чему их продолжительность жизни увеличивалась на 2,2 года. 


 

Комментарии

Comments system Cackle