Ученые: груша серьезно помогает в борьбе с лишним весом
Американские специалисты утверждают, что клетчатка, содержащаяся в груше, позволяет серьезно снизить массу тела.
Ученые из университета Луизианы выяснили, что люди, съедающие в день хотя бы по одной груше, не страдают ожирением. Специалисты считают, что клетчатка, содержащаяся в данном фрукте, позволяет ускорить обмен веществ и нормализовать микрофлору кишечника.
Кроме стройности груша дает организму витамины С и Е, магний, калий и фолиевую кислоту, которая жизненно необходима беременным женщинам.