Ученые: открытое на ночь окно способно защитить от ожирения и диабета
По мнению исследователей, чем теплее дома или в офисе, тем больше риск возникновения диабета и лишних килограммов.
Ученые провели исследование, сравнив данные из разных штатов США по средним температурам и диабету, и пришли к выводу, что с каждым лишним градусом тепла количество случаев диабета на тысячу человек увеличивалось на 0,314.
В своем исследовании, опубликованном в журнале BMJ Open Diabetes Research & Care, ученые отмечают, что человеческий организм вырабатывает два вида жира: один запасается калориями, а второй отвечает за переработку энергии, которая тратится в том числе на обогрев тела. Соответственно, считают авторы исследования, чем выше окружающая температура, тем меньше энергии тратится на обогрев, позволяя лишним калориям участвовать в процессе набора веса и развитии диабета. При этом охлаждение организма способно разогнать метаболизм на 30%, а озноб и вовсе позволяет избавиться до 400 калорий в час.
Таким образом, чем больше люди проводят времени в теплых домах и офисах, тем больше возникает риск развития диабета 2 типа и набора лишнего веса.
— На основании полученных результатов, повышение на 1°C температуры окружающей среды будет способствовать более 100 тысячам новых случаев диабета в год только в США. Эти выводы подчеркивают важность будущего исследования влияния температуры окружающей среды на метаболизм глюкозы и развитие сахарного диабета, особенно в свете глобального потепления, — заключают ученые.