Ученые: правильная реакция на стресс позволит сохранить сердце в порядке
Американские специалисты выяснили, что стресс и негативные эмоции повышают риск болезней сердца.
Ученые из США пришли к выводу, что стресс и негативные эмоции повышают риск болезней сердца, проанализировав данные 909 человек в возрасте от 35 до 85 лет.
Все испытуемые сообщали специалистам о своих негативных эмоциях и стрессовых ситуациях. Специалисты же, проанализировав все обращения, выяснили, что важно не количество стрессовых событий, а правильное реагирование на них.
Если человек воспринимал новость особо плохо, то риск проблем с сердцем сразу же увеличивался. Если же испытуемый при тяжелом известии не падал духом, то никаких проблем с сердечной мышцей не возникало.