Ученые: шоколад защищает от сердечно-сосудистых заболеваний
Шотландские специалисты наблюдали за рационом 21 тысячи добровольцев в течение 12 лет.
Исходя из результатов исследования, ученые выяснили, что ежедневное употребление 100 граммов шоколада уменьшает риск смерти от сердечных заболеваний и инсульта на 25% и 23% соответственно.
Специалисты считают, что на организм благотворно влияют флавоноиды, а также кальций и жирные кислоты, содержащиеся в шоколаде.
Кроме спасения от инсульта, шоколад также может защитить человека от потери памяти, стресса и сахарного диабета.