Ученые: созерцание моря или океана помогает вылечить депрессию
В исследовании специалистов из университетов США и Канады приняли участие 500 человек, лечившихся в психиатрических клиниках.
Ученые разрешали душевнобольным, страдающих от депрессии, каждый день приходить на берег моря и часами наблюдать за его поверхностью, слушать шум волн и крики чаек.
В результате ученые обнаружили, что те люди, которые находились в состоянии депрессии и наблюдали за морем, стали быстрее выходить из гнетущего состояния и приходили в себя.
Эксперты из Канады и США объяснили данную закономерность тем, что такая мощная стихия как вода помогает людям расслабиться и обрести состояние покоя.