Врачи назвали 5 условий долгой и здоровой жизни
Соблюдая эти условия, человек может отсрочить слабоумие на целых 12 лет.
Британские медики в течение 35 лет проводили исследование проблемы слабоумия. Под наблюдением медиков-ученых находились 2500 мужчин. Специалисты выявили 5 причин, которые ведут к долгой и здоровой жизни: регулярные занятия спортом, отказ от курения и алкоголя, отслеживание собственного веса и правильное питание. Кроме того, у тех людей, кто соблюдал эти 5 условий, снижался риск развития рака и диабета.