Эта «сладкая» болезнь – сахарный диабет

Сахарный диабет – хронический недуг, который век тому назад считался ненадолго отсроченным смертным приговором. Заболевшие жили недолго и даже при соблюдении всех мер предосторожности были обречены умереть от гипер- или гипогликемии (резкого подъема или падения сахара в крови).

С открытием и началом промышленной выработки инсулина в 1920-х годах жизнь диабетиков улучшилась. Болезнь осталась неизлечимой, по-прежнему требует особого отношения: режим, диета, внимание к своему здоровью. Однако люди, имеющие этот недуг, живут многие десятилетия, и несравнимо лучше, чем было до изобретения лекарства. Теперь диабетики, даже инсулинозависимые, придерживаясь правильного питания, ведут вполне обычный образ жизни, и даже активный.

Инсулин – это гормон, регулирующий уровень глюкозы в крови.
Сахарный диабет возникает либо в случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточное количество инсулина, либо когда организм не может его эффективно использовать.

Сахарный диабет бывает 1-го и 2-го типа. У каждого типа диабета свои симптомы.

 Но есть и общие проявления для обоих типов диабета. Частые приступы голода, постоянное ощущение жажды и учащенное мочеиспускание – признаки гипергликемии, в крови больного много сахара.

Другие симптомы:
ухудшение зрения;
онемение конечностей;
усиленное потоотделение;
повышенная утомляемость;
мышечная слабость;
кожный зуд.

При диабете первого типа возможно ночное недержание мочи. Второй тип нередко проявляется черным акантозом – темными кожными уплотнениями на шее, в подмышках, в паху, на локтях.

Распространенный миф о диабете указывает его причиной излишнее употребление сахара.
В действительности диабет – генетически обусловленное заболевание. Неумеренность в сладком может лишь опосредованно способствовать развитию диабета второго типа, так как с годами вызывает ожирение (а это фактор риска). Но сбой эндокринной системы, приводящий к ожирению и диабету, бывает и у детей.

Осложнения сахарного диабета

Диабетическая нейропатия проявляется болями, жжением, онемением конечностей. Связана она с нарушением процессов обмена веществ в нервной ткани.

Отеки при сахарном диабете могут распространяться локально (на лице, ногах) или по всему телу. Отечность указывает на нарушение в работе почек, организм не справляется с фильтрацией крови и отводом жидкости. Несимметричные отеки указывают на поражение сосудов (микроангиопатию) и нарушенный кровоток.

На диабетическую микроангиопатию также может указывать боль в ногах , особенно при ходьбе и других нагрузках.

Кто в группе риска

Пациенты с избыточным весом или нарушением функции яичников имеют более высокие шансы заболеть диабетом. Также в группу риска попадают люди:
старше 45 лет;
имеющие родителей-диабетиков;
страдающие артериальной гипертензией;
ведущие малоподвижный образ жизни;
лишенные в детстве грудного вскармливания;
употребляющие в пищу много простых углеводов и жиров;
курящие.

У взрослых людей с диабетом вдвое-втрое выше риск инфаркта и инсульта.

Жизнь с диабетом

Диабет не лечится, но при этом есть способы поддержания здоровья, чтобы избежать тяжелых осложнений и смерти. Это прежде всего диета, физическая культура, контроль сахара в крови при помощи лекарств или инъекций инсулина (в зависимости от типа диабета).

Вот меры первой помощи при гипергликемии:
— уложить пациента, обеспечить приток свежего воздуха;
— по возможности измерить сахар в крови;
— если сахар высокий, ввести инсулин (или пусть больной сделает укол с вашей помощью, если он в сознании).

При бессознательном состоянии уложите больного набок, повернув лицом вниз, чтобы он не захлебнулся рвотой.

При гипогликемии следует определить уровень глюкозы в крови и дать больному что-то из сладких продуктов: стакан фруктового сока, чай или просто воду с размешанным сахаром (3-4 чайные ложки), 1-2 столовые ложки варенья или меда, 3-5 конфет, но не шоколадных, так как шоколад недостаточно быстро поднимает содержание глюкозы в крови.

Если за 5-10 минут состояние не улучшилось или сахар в крови все равно низкий, нужно повторить прием сладостей.

Если же больному стало лучше, ему в ближайшие полчаса нужно перекусить, в том числе фруктами, съесть печенье, хлеб или еще что-то мучное, чтобы организм получил медленно усваиваемые углеводы.

При тяжелом приступе, потере сознания ничего не суйте и не вливайте в рот, вызовите скорую и ждите врача.

Водителям не следует садиться за руль после приступа гипогликемии. Необходимо подождать примерно 45 минут после улучшения самочувствия, и убедиться, что уровень глюкозы в крови не меньше 5 ммоль/л.

В дальней поездке автовладельцу надо останавливаться каждые 60-90 минут на отдых и проверять уровень глюкозы в крови.

Необходимо проинформировать близких о болезни, иметь при себе карточку с этой информацией (браслет или кулон) и средства для купирования приступа.

Сахарный диабет – не приговор, но надо знать симптомы, соблюдать предписания врача и принимать лекарства, которые помогут избежать осложнений и сохранить жизнь.

Елена Антонова