Рождественский пост 2013-2014: календарь питания по дням, советы священников

28 ноября 2013 года у православных начинается Рождественский пост — один из четырех многодневных православных постов. Длится он 40 дней и заканчивается 6 января 2014 года в канун светлого праздника Рождества Христова.

В период поста нельзя употреблять мясо, яйца и молочные продукты. Рыбу разрешается употреблять в субботние, воскресные дни и великие праздники, например, в праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы, в храмовые праздники и в дни памяти великих святых, если эти дни приходятся на вторник или четверг. С благословления духовника пост «смягчается» для больных людей и детей.

Строгость поста усиливается в последнюю неделю перед Рождеством, максимально строгий пост приходится на Сочельник — 6 января.

Первоначально Рождественский пост длился у одних христиан семь дней, у других – несколько больше. На соборе 1166 года бывшем при константинопольском патриархе Луке и византийском императоре Мануиле всем христианам было положено хранить пост пред великим праздником Рождества Христова сорок дней.

Календарь питания в Рождественский пост 2013-2014

С 28 ноября по 2 января

Пост без мяса, яиц и молочных продуктов.

Рыба во время Рождественского поста разрешается в субботние и воскресные дни и великие праздники, например, в праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы, в храмовые праздники и в дни великих святых, если эти дни приходятся на вторник или четверг.

Вино в умеренном количестве допустимо в субботние и воскресные дни, а также в дни совершения памяти наиболее чтимых святых.

Больным, детям и беременным женщинам допускается послабление физического поста.

2-5 января

Пост без рыбы, мяса, яиц и молочных продуктов.

6 января

Сочельник — день строгого поста.

Как отмечает издание «Православный мир» меру своего поста лучше согласовывать с духовником — перепоститься также плохо, как и недопоститься. И главное — в пост обязательно нужно подготовиться к исповеди и причаститься святых Христовых Таин, постараться вести более собранную жизнь, не осуждать, не злословить и делать добрые дела.

Еще больше узнать о Рождественском посте, а также прочитать советы священников, как во время поста празновать Новый год и многое другое можно ЗДЕСЬ.