Ученые разгадали причину бессонницы
Голландские специалисты изучили ДНК людей, страдающих бессонницей.
10 февраля — ИА «News». В попытках постичь природу бессонницы ученые из Амстердамского свободного университета провели первое в мире исследование с участием более миллиона человек, сообщает MedikForum.
Голландские специалисты обнаружили, что причиной бессонницы являются гены. В общей сложности ученые смогли выделить 956 генов, которые «дирижируют» бессонницей. По словам исследователей, ей страдают почти 30 процентов населения Земли. Генетические предпосылки развития бессонницы могут делать человека склонным не только к проблемам с нормальным сном, — при этом также могут возникать депрессия, неврозы, тревожность. Кроме того, оказалось, что бессонница связана с уменьшением продолжительности жизни, а также с ухудшением когнитивных способностей.
Ранее австралийский физиолог Рик Хэй опубликовал рекомендации для людей, страдающих от трудностей с засыпанием и ночным отдыхом. Одним из лучших средств, помогающих нормально спать по ночам, эксперт назвал ромашковый чай
Другие материалы
Отоларинголог за сроком давности избавлен от наказания, медсестра оправдана
За услуги обхода коронавирусных ограничений терапевт брала по 3 тысячи рублей
Упавшему с лестницы горожанину провели щадящую операцию
Речь идет о распоряжении городской землей в интересах коммерсантов
