Врач рассказала о сладких бедах юных пациентов
Специалист Педиатрического университета объясняет, как оздоровить детский рацион
Обилие новогодних сладостей, соединенное с неправильным режимом питания, бьет по детскому организму. В первые дни января медики отмечают всплеск обращений с острыми болями в животе. До 60% этих случаев у детей связаны с бесконтрольным употреблением конфет из новогодних подарков, рассказала профессор кафедры пропедевтики детских болезней, диетолог клиники Санкт-Петербургского государственного педиатрического медицинского университета Минздрава России Анна Завьялова.
— Зачастую сладостями заменяются даже необходимые горячие блюда, богатые белками, жирами, то есть теми нутриентами, которые необходимы для роста и развития ребенка, для поддержки слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта в здоровом состоянии. Углеводы из конфет губительны и для микрофлоры кишечника, — заявила эксперт.
Чтобы обезопасить здоровье ребенка, нужно обеспечить пищевой баланс: увеличить в рационе долю овощей, белковых продуктов и чистой воды.
Также надо позаботиться, чтобы ребенок ел конфеты в меру (не более двух штук в день) и строго после основной еды, а не вместо завтрака или обеда.
Обычно ребенок съедает много конфет в школе, садике, на елке, в гостях. И этот удар по детскому организму может стать фатальным, — заключила эксперт.
Летом в Детской областной клинической больнице умер малыш из Тосно, наглотавшийся таблеток из найденной на кухне упаковки. Мать воспитывала ребенка одна.
Другие материалы
Фестиваль пройдет 17 марта в БКЗ «Октябрьский»
Наезд КамАЗа на шестилетнего пешехода произошел на тротуаре
Сооружение воссоздано по архивным материалам
Вместе с лебедями здесь живут гуси, казарки, каюги, хохлатые и башкирские утки