Если любовь умерла

В полной мере вернуть все это в свою жизнь мне пока не удалось, к сожалению. Но еще больше жалею я о том, что так долго тянула с разводом. Потому что вместе со всем прекрасным в первом браке я получала и лошадиную дозу эмоционального насилия. Видимо, эта доза и развила во мне нечеловеческую выносливость. Я страдала, но терпела, мучилась сомнениями, но ничего не делала три года. И даже когда начала, наконец, вымученное расставание, растянула его еще на девятнадцать месяцев. 

Не хочу, чтобы кто-то из тех, кто читает нашу колонку, повторял этот тоскливый опыт. Поэтому вниманию всех интересующихся инструкция по безопасному расставанию. На первом этапе надо четко убедиться в зрелости своего решения. Внимательно рассмотреть все причины, по которым хочется разорвать связь.

Признаки разрушенной любви могут быть, например, такие: 

— вы не получаете в отношениях того, чего хотите; не чувствуете уверенности в своем выборе;
— у вас нет желания общаться с партнером, особенно нет желания общаться наедине; постоянно хочется критиковать, сравнивать, переделывать и контролировать;
— вы больше не смеетесь вместе. 

Если все это про вашу связь, то уверенно переходим ко второму этапу. Разберитесь, что вас пугает в разрыве. Многие женщины совершенно иррационально боятся того, что после расставания никаких отношений у них больше не будет. Но давайте посмотрим вокруг — такое бывает крайне редко. Также слабому полу свойственно тревожиться по поводу чувств своего партнера, его гнева, боли или страха. Правда в том, что, скорее всего, он их испытает, но в плохих отношениях негатива не меньше. И весь он быстро закончится, если прощальный разговор будет спокойным и все выговорятся. Часто разрыв приносит и финансовые проблемы, но это все решаемо, если вовремя подстелить себе соломку.

Когда страхи побеждены, переходим к заключительному этапу. Заранее продумайте подходящее место для разговора — тихое и на всякий случай для вас безопасное. Говорить лучше прямо, но вежливо, следует избегать обвинений, а вместо них стоит выразить сожаление. Выслушайте своего партнера, но не затягивайте прощание, лаконично изложите аргументы и расскажите о своих планах. 

Например: «Уже несколько месяцев наши отношения меня не удовлетворяют. Я решила идти своим путем. Понимаю, что для тебя это тяжело. Мне очень жаль. Сегодня я переночую у родителей, а завтра приеду за вещами». 

Грустная получилась инструкция, но так устроена жизнь, что редко кому удается прожить ее со своей первой любовью. А чтобы расставаний в жизни было меньше, мы создали специальные тренинговые программы — они помогут найти своего единственного и построить с ним прочные отношения.

Валентина Вычужанина