Как развить свою сексуальность

Первый совет мне понравился больше всего, прямо сразу же захотелось его выполнить: никогда и ничего не делайте вопреки своему желанию. Понятно, что речь здесь идет о наших истинных сердечных желаниях. Вычислить их очень легко — по бабочкам в животе и прилегающих органах. Если вы движетесь навстречу истинным желаниям, бабочки активизируются, а если двигаетесь в сторону противоположную, почувствуете гнетущую тяжесть в душе.

Второй совет был не менее приятным для моих женских ушей: узнай и полюби свое тело. «Выделяйте себе каждый вечер хотя бы по полчаса на знакомство с собственным телом, — советует психолог Юлия Колотыркина. — Можете включить приятную расслабляющую музыку, приглушить свет. Важно, чтобы вас ничего не отвлекало. Прислушивайтесь к собственному телу: как оно реагирует на те или иные прикосновения, куда оно вас ведет? Попробуйте исследовать свои фантазии на тему сексуальности. Какой вы в них предстаете? Как выглядите, что чувствуете при этом? Что или кто вас окружает? Что помогает вам чувствовать себя сексуальной? Обращайте внимание на все детали своих фантазий — можете попробовать воплотить их и в реальности». Именно этой инструкции я и следовала. Оказалось только, что узнавать свое тело гораздо проще и увлекательнее, чем принимать его таким, какое оно есть. Не позволял мне это сделать врожденный перфекционизм. Пара лишних складок и бугорков целлюлита так сильно мешали мне чувствовать себя привлекательной, что пришлось еще раз пройти программу «Все тайны женской сексуальности». Потому что после первого посещения мне удавалось находиться в гармонии со своей фигурой больше года. И не потому, что фигура была другой, другим было мироощущение и самоощущение.

Третий совет тоже, я уверена, понравится всем: каждый день организуйте себе какое-нибудь чувственное удовольствие — масло для тела с запахом фруктов, ароматические свечи, шелковое белье, легкий десерт и так далее в том же духе.

Четвертое, что советуют для развития собственной сексуальности, — это позволить себе быть слабой, хрупкой и беззащитной. Особенно в мужском обществе. По себе знаю, что именно этот пункт будет сложнее всего выполнить большинству женщин. Потому что быть нежной и проявлять свои чувства нигде не учат. Тем важнее научиться этому, и тогда вы, без сомнения, сможете открыть новые грани своей сексуальности.

Валентина Вычужанина