Детский растущий организм нуждается во множестве витаминов и других полезных веществ. Некоторые взрослые, которые придерживаются вегетарианства или же соблюдают посты из-за религиозных побуждений, часто забывают о том, что не все, что полезно или безвредно для взрослого, также полезно или безвредно для ребенка.