Здоровье

Читмил превращается в праздник

Каждый, кто когда-либо придерживался диеты, знает, как тяжело отказываться от любимой еды. Постоянная необходимость лишать себя привычной пищи сводит на нет всю радость от сброшенных килограммов. Для того, чтобы немного разгрузить организм и в физиологическом и в эмоциональном смыслах, профессиональные спортсмены придумали «читмил».

19.10.2017
Боль в суставах: причины и симптомы

Боль в суставах занимает одну из первых позиций среди симптомов, которые доставляют мучительные ощущения и вызывают проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Этот недуг развивается почти у половины населения планеты. По статистике, суставы болят у 50% людей старше 40 и у 90% — после 70 лет.

16.09.2017