Грипп и ОРВИ. Программы максимум и максимум прим

В канун наступления сезона ОРВИ и гриппа мы хотим познакомить читателей с двумя актуальными программами. Первая программа — максимум, и говорится в ней о том, как не заболеть этими опасными заболеваниями.  И вторая программа, которую можно назвать максимум прим (название минимум ей однозначно не подходит), познакомит с мерами, способными облегчить течение заболеваний и избежать осложнений.  А подготовили мы эти программы, опираясь на материалы, полученные от ведущих специалистов города – вирусологов, иммунологов, инфекционистов и даже кардиологов, нефрологов и ревматологов. Итак, начинаем.

По плану и экстренно

Профилактические меры можно разделить на две группы: плановая профилактика, когда люди здоровы, и экстренная (когда начался сезонный подъем заболеваемости, в семье или в рабочем коллективе появились заболевшие) профилактика. К плановой профилактике из бытовых мер можно отнести контрастный душ, привычку спать с открытой форточкой, правильно подобранную одежду и обувь. Многие, кстати, забывают, что ее надо выбирать не только по принципу «не мокро и не холодно», но и по принципу «не жарко и тело дышит». Поэтому для осенне-зимнего сезона лучше выбирать одежду из натуральных материалов. Причем одеваться надо так, чтобы не потеть в транспорте, иначе, выйдя на улицу, можно простудиться и получить пневмонию.

 Огромную роль в профилактике ОРВИ и гриппа играет правильное питание. Есть смысл до минимума свести в рационе продукты, при производстве которых используются  консерванты и стабилизаторы. Лучше отдавать предпочтение пище, содержащей достаточное количество витаминов, особенно А, С, Е. Витамин А необходим для укрепления слизистых оболочек, витамин С (в сочетании с рутином и минералами, особенно Са) укрепляет стенки кровеносных сосудов, что очень важно для профилактики ОРBИ и гриппа. Витамин Е (антиоксидант) необходим во время острого периода заболевания, поскольку для борьбы с вирусом организм начинает продуцировать свободные радикалы в огромных количествах. Помимо правильного питания необходимо позаботиться и о том, чтобы в организм попадали вещества, в обычном рационе отсутствующие. Речь идет о адаптогенах, производимых из трав и лекарственных растений. Одни из самых, на взгляд многочисленных специалистов, эффективных, это средства, приготовленные на основе хвои, которые содержат мощные природные антиоксиданты, защищающие организм от свободных радикалов. Препараты, приготовленные на основе хвои, нормализуют иммунитет и способствуют защите от вирусов, вызывающих ОРВИ и грипп.

Кстати. Простудные заболевания подстерегают нас на каждом шагу, и никто не застрахован от вирусной атаки. Вирусы, найдя человека с ослабленным иммунитетом, попадают в его организм и вызывают заболевание, укладывая вас в постель на несколько дней. Можно ли уберечься от такой напасти?

На сегодняшний день для этого, пожалуй, нет лучше средства, чем препарат «Феокарпин», в основу которого положены экстракты хвои ели, сосны, лиственницы. Причем целью средства является не только устранение простудных заболеваний, но и их предупреждение, поэтому регулярный прием «Феокарпина» позволит быть готовым к встрече дождей и холодов.

«Феокарпин» идеально подходит как взрослым, так и детям. Можно не сомневаться, что ребенок, регулярно принимающий препарат, будет болеть намного реже, при этом продолжая шлепать по лужам, лепить снежки и кататься с горок. 

Позаботьтесь о здоровье близких и дорогих вам людей! Проведите своевременную профилактику, и вы будете спокойны – несмотря на сырость и холода, простуда и грипп вам не грозят, ведь вы находитесь под надежной защитой, имя которой «Феокарпин»!

Хорошее средство, которое можно применять и для плановой, и для экстренной профилактики ОРВИ и гриппа, – «Анаферон», а для детей «Анаферон детский».

Если надо – уколюсь!

Каждый сезон в эпидемию гриппа в России болеет до 10% взрослого населения (это лишь те, кто обращается к врачам, однако большинство экономически активного населения этого, к сожалению, не делает), а от гриппа и его осложнений умирают несколько тысяч человек. Если говорить о детском населении, в России тяжело протекающим, ОРВИ и гриппом болеют до 40% детей школьного возраста и до 50% дошкольников, посещающих детские учреждения. Многие дети переносят несколько вирусных инфекций за осенне-зимний сезон. Осложнения развиваются у каждого четвертого взрослого и у каждого третьего ребенка, а каждый шестой ребенок по этому поводу госпитализируется.  Причина подобной ситуации кроется прежде всего в недостаточном количестве проведенных вакцинаций. Как правило, от вакцинации чаще отказывается взрослое население, мотивируя это тем, что вакцинация для большинства платная, а также нехваткой времени для посещения врача. Однако если сравнить затраты на проведение прививки (в среднем от 400 рублей) и на приобретение дорогостоящих медикаментов в случае болезни, а также материальные потери от невыхода на работу, то сальдо, безусловно, будет в пользу вакцинации. Конечно, прививка от гриппа не дает 100% гарантии от заболевания, но привитые люди болеют легче и, как правило, без осложнений. При этом медики, на основе статистических данных, утверждают, что прививка от гриппа снижает и частоту ОРВИ. Эффективность вакцинации, по статистическим данным, составляет 75-90%.

Не заболеть помогут энзимы

Говоря о профилактике и лечении вирусных и бактериальных инфекций, надо сказать о том, что организм, чтобы быть здоровым, должен получать не только белки, жиры, углеводы и витамины, но и ферменты. Однако понятие «ферменты» для многих читателей новое, и у них может возникнуть вопрос: почему ферменты столь необходимы нашему организму? Дело в том, что протеолитические энзимы (ферменты) в процессе эволюции человека получили наиважнейшие функции катализаторов (ускорителей) жизненно важных обменных процессов. Ферменты расщепляют поврежденные ткани, обновляют состарившиеся клетки, повышают сопротивляемость организма инфекциям, регулируют обмен веществ, улучшают заживление и восстановление тканей, помогают организму справляться с воспалительными процессами, поддерживают экологию кишечника и улучшают текучесть крови. То есть они непосредственно участвуют в профилактике развития подавляющего большинства заболеваний человека, значительно ускоряют процесс выздоровления и снижают вероятность развития осложнений, в том числе и осложнений респираторно-вирусных инфекций и гриппа. Сегодня доказано, что протеолитические энзимы, мигрируя по сосудистому руслу, накапливаются именно в месте воспаления (например, в гайморовых пазухах, в тканях бронхов и легких), прерывают патологические процессы, тем самым повышая эффективность лечения, снижая риск развития осложнений и позволяя сократить дозы и время приема антибиотиков.

Заболели? Сидите дома!

 Грипп, и в этом его основное отличие от ОРВИ, всегда имеет острое начало. На фоне полного благополучия начинает болеть голова, наваливается тяжесть и ломота в суставах, беспокоит озноб, светобоязнь, резко повышается температура и т. д. Это признаки высокой интоксикации, которая является результатом «работы» вируса в организме человека. Катаральные симптомы – насморк, боли в горле, кашель присоединяются, как правило, лишь на второй-третий день болезни. ОРВИ, как правило, начинаются с катаральных явлений и проходят либо при нормальной температуре, либо с незначительным (до 37,5) ее повышением. Да и финал заболеваний, как правило, различный. При правильном лечении, а его основа – выполнение указаний врача и соблюдение постельного режима в течение 3-4 дней, грипп завершается на 5-7 день болезни. Респираторные инфекции идут до 2 недель и очень часто переходят в бронхит. Осложнений гриппа великое множество. К легочным осложнениям относятся пневмония (бактериальная, вирусная и геморрагическая), эмпиема (скопление гноя) плевры, абсцесс легкого и на фоне этих заболеваний – легочная недостаточность. К сердечно-сосудистым относят миокардиты и перикардиты, которые могут привести к сердечной недостаточности. Очень часто страдают ЛОР-органы, развиваются отит, синусит, ринит, трахеит. Одно из опаснейших осложнений гриппа – гломерулонефрит, результатом которого очень часто может стать острая, а при отсутствии соответствующего лечения и хроническая почечная недостаточность. Мышечная система может отреагировать миозитом, может развиться токсико-аллергический шок и синдром Рея.  Как видите, грипп чрезвычайно опасен. Поэтому не доводите до беды, занимайтесь профилактикой, выполняя программу максимум, и постарайтесь обойтись без программы максимум прим. Ведь каким бы эффективным не было лечение гриппа, никто не даст гарантии того, что оно обойдется без осложнений.

Подготовила Инга Петерс